2017年5月5日 星期五

（农历四月初十）

晴间多云 10～26℃ 西风3级

录入发票有惊喜

十万大奖等着你

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重点项目建设巡礼

侯家寨乡

凝心聚力谋发展全力以赴抓项目

项目是经济发展的引擎和动力。去年以来，该乡坚持以上项目、促发展为工作重心,加大力度,狠抓落实,通过领导带头抓招商、乡村两级干部全员跑招商、发动本乡企业家以商招商、优化环境解决问题促招商等措施，实现了项目建设新进展。

绿源来生物质颗粒燃料项目

该项目总投资5600万元，占地60亩，建筑面积2.4万平方米，年产生物质颗粒燃料3万吨。目前已完成生产车间、办公楼建设和厂区绿化、硬化。第一条生物质颗粒生产线去年底已顺利投产，今年准备再上一条生产线，实现达产达效。

凤海团球有限公司团球技改项目

项目投资5600万元，主要对7家团球企业实施煤改气，改进脱硫、除尘工艺，实现污染物达标排放。目前技改方案已获环保部门审批，预计5月中旬可以完成技改，实现复产，年底可生产团球20多万吨，上缴税金70万元。

在谈项目（2个，总投资1.38亿元）：

1、生健繁荣机械配件公司年产8万吨港口、仓储机械精密配件项目。

此项目是近年来该乡大力招商引资、盘活“僵尸企业”的一项重要成果。项目位于侯家寨乡北下营村东，计划总投资1.17亿元，总占地88亩。主要是利用原鸿源粉末公司闲置厂房和设备建设年产8万吨港口、仓储机械精密配件生产线一条。项目建成后，年产值可达4.3亿元，实现利税1.1亿元。目前项目可研已编制完成，准备办理立项手续。

2、罗文峪长城除险加固和旅游开发项目。

项目位于侯家寨乡罗文峪村，总投资2094万元，主要是对罗文峪段长城进行除险加固，并依托古长城进行适度旅游开发，建设接待中心、抗战纪念馆和餐饮服务设施。目前施工方案省古建所已编制完成，已上报省文物局待批。

侯家寨乡人民政府

索要发票开票有喜

诚信纳税利国利民

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乡镇风采

马兰峪镇各村积极加快环境卫生治理工作进度，今日，出动200多人自行清理，出动车辆40多车次，柴草进院300多方,清理垃圾30多方。

截至目前，西留村乡18个村已按要求对2017年农业耕地地力保护补贴名单进行了张贴公示。（梁文文）

为有效抑制道路扬尘，防治大气污染，苏家洼镇针对道路扬尘严重的沙河两岸道路，进行了专门研究解决，建立长效机制，最终确定由企业共同筹资购买洒水车一辆，每天洒水，真正达到治理道路扬尘的效果。（舒琦）

天天开发票

月月中大奖

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百姓关注

堡子店镇：这事办的漂亮

低保户和五保户，一直是人们关心的重要群体，他们的生活、他们的冷暖，一直是党和政府关注的焦点。多雨的季节马上就来了，这不，遵化市堡子店镇民政办和规划建设局村镇科工作人员又开始行动起来了。

在张北洼村党支部书记的带领下，大家一起来到了五保户王禾家中，查看了房屋情况。针对房屋状况，规划建设局的工作人员制定出了详细的危房改造计划。

在张七各庄村党支部书记的带领下，大家又来到了五保户王厢家中，查看了改造后的房屋。

看到改造后的房屋安全整洁了很多，不会再漏雨了，民政办和规划建设局的工作人员的心里也踏实了许多。

供稿：堡子店镇

注意啦！

什么样的发票才能参与遵化市发票二次摇奖……

遵化市发票二次摇奖正式开始啦！消费50元（含）以上所开的个人发票（具体范围详见方案）可以参加每月一次的摇奖活动！下载智慧遵化——遵化手机电视台，进行发票录入。4月20号开始所开具的个人发票录入后立即生效，即可参与6月10号的第一次摇奖。中奖范围大！中奖几率高！每月奖金20万，其中特等奖10万元！支持发票摇奖，惊喜就在身边!

那么，究竟什么样的发票为有效发票，可以录入到智慧遵化手机台中，参与遵化市发票二次摇奖活动呢？今天，小编给您重点解释一下。

按照《遵化市发票二次摇奖活动实施方案》规定，摇奖对象是：在遵化市辖区消费且合法取得50元（含）以上真实有效发票的城乡居民及外地来遵消费人员。

发票种类是：遵化市国税部门发售的国家税务总局监制的增值税普通发票（不含农产品收购发票）和河北省国家税务局监制的增值税普通发票、通用机打平推式发票、通用手工发票、通用定额发票通用机打卷式发票。（摘自实施方案）

具体内容如下:

1

增值税普通发票

2

通用机打发票

3

通用手工发票

4

通用定额发票

5

通用卷式发票

特别提示：金融、保险、邮政、电信、水费、电费、机动车销售发票不在摇奖发票范围。

参加摇奖发票要求

1.参加摇奖活动的发票，必须是在遵化市范围内消费取得，且付款方名称为个人的发票。付款方名称为机关、企事业单位、社会团体组织等非个人的发票不能参与摇奖。

2.参加摇奖活动的发票，票面必须整洁完好。

3.参加摇奖活动的发票，票面必须加盖开具单位的发票专用章或财务专用章，必须将客户名称、开具日期、服务项目等要素按要求填写完整。

4.单张发票面值金额在50元(含)以上。

5.每张发票只能录入一次，重复录入的发票信息无效；已经参加当月摇奖的发票，还可参加年度发票抽奖活动。

(摘自实施方案)

今日立夏，立夏养生怎么养

春天还意犹未尽，夏天已经悄悄到了。

今天15时31分，迎来立夏节气。在天文学上，立夏表示即将告别春天，迎来夏天。

立夏养生需要养什么？怎么养？快来一起get要点，5招让你轻松度夏天。

立夏养生需“专心”。这句话几乎可以概括整个夏季养生的特点，不过这个“专心”并不是指认真，而是心脏的“心”。

养心是不是多吃动物心脏就可以了呢？小伙伴们请不要想得这么简单。

养心需要怎么养？

情绪控制

立夏养生首先应从情绪控制开始。心理能够影响生理，长期的情绪失控必然导致生理上相应的改变，夏季气候逐渐转热，人的情绪也会随之呈现出焦躁的变化，先让心静下来再谈养生，这就是我们对立夏养生的首要要求。

起居调整

立夏后，人体新陈代谢变得活跃起来，室外活动也开始增多，活动量随之增加，加上夏季昼长夜短的特点，尤其应调整好作息时间，以顺应夏季气候炎热和白天较长的特点。

午睡要保证，它对预防冠心病、心肌梗塞等均有积极作用。

饮食调理

立夏气温开始上升，意味着正式进入夏天。清淡易消化的饮食方式是消暑的最佳办法。此外平时多吃时令蔬果也能达到异曲同工之妙。

养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素C和维生素B的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

运动调养

立夏还有自己的特点，那就是可适当进行耐热锻炼。建议每 天抽一个小时左右，进行户外运动，每次锻炼都要达到微微出汗的效果，这对人体的体温调节有益，可防止之后的整个夏季不至于闷在空调房中导致“空调病”。

适当补夏

民间有“冬季补立冬，夏季补立夏”的说法。

这正符合中医“春夏养阳”的要求，究其实，立夏之时，正是人体阳气由初升至渐强的节点，此时加以补养，对人体阳气的振奋和养护更为有效。

总结起来，立夏的养生要点在于注意养心，调控情绪，晚睡早起，饮食清淡，以酸为佳，适当进行耐热锻炼，在此基础上还可合理补夏。需要明确提出并注意的是，切忌贪凉冷饮以伤阳气。

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名著赏析

没有任何借口

简介：《没有任何借口》是美国西点军校200年来奉行的重要的行为准则，它强化每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。

《没有任何借口》是完整的、没有国界的获得个人、企业和组织成功的方法；它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简单可操作的核心价值观和行动计划，帮助你重塑团队，并将你和你的组织带往更高水平，是敢于承担责任、有执行力的骨干员工必读书，也是完美的企业、政府机关、员工培训读本。

第二部分掌握成功的法宝

第十章更新你的知识结构——第六步

不要自我设限

绝对不要自我设限。我们每个人唯一的限制就是我们的视野。如果我们想要自身的视野变得更开阔，就能使之变得更开阔一些。正如试飞员经常说的“负荷外运转”。他们这句话的意思就是将战斗机的性能推向极限。他们希望看到飞机在不出现故障的前提下表现出来的极致性能。

不断将你的知识推向极限，你将会拓展自己的事业。你是否停止了这样做呢？一些人在离开学校后就停止了学习。你是在何时第一次感觉到自己知识匮乏的呢？当你发现自己需要掌握某些领域的知识时，是否采取了行动呢？

婴儿天生就有着想要了解更多知识的欲望。一个健康成长的孩子几乎会对任何新鲜事物感兴趣。孩子们就是在不断突破知识限制的过程中成长起来的，成年人也应该这样做。你可以回想孩子完全沉浸在某些新鲜事物当中的情景。当他结束专注于某些事物的时候，通常都会感到无比满足。你距离上次学习某种全新知识所获得的满足感有多久了？你要不断学习知识，将自身的兴趣与才华推向极致，才能更好地成长。

睿智的父母都知道，所谓的局限不过是他们的孩子学习知识的局限。他们通过在孩子成长的过程中，不断拓展他们的视野，更好地指引他们成长。若是孩子在成长过程中得到柔和且坚定的指引，他们就能不断进步，成长为坚强的成年人。

在外出进行咨询与发表演说的过程中，我经常发现一点，很多通常会做出勇敢行为的人却会恐惧于“没有限制”这件事。这通常是他们过着“自我设限”的人生所导致的。但是，与人生中其他的障碍一样，这样的障碍也是可以克服的。我们应该抛弃过去陈旧的东西，敢于接受全新的事物。关于个人与职业发展的书籍、视频以及演说，都能对你更好地了解自身局限与拓展人生视野产生重要的影响。

知识如果不被运用或不与人分享，就是无用的。在对待自己掌握的知识这个问题上，你要表现得慷慨大度，不要有所保留，它们取之不尽，用之不竭！除此之外，这样做还能让你有更多的收获。知识是一种强大的工具，不仅能帮助自己与他人，分享之后还能加强和巩固你对知识的理解。当你教会别人一些知识，通常也会在这个过程中得到好处。

就知识的属性来说，你所掌握的知识是非常有限的。你要保持勇敢的态度，抛开自我局限，敢于拓展自身的知识边界，不断去学习更多新东西。千万不要安于现状。你可以在提升自己的阶梯上稍做停顿，更新一下知识储备。

你是否单纯将学习等同于学校的正规教育呢？如果是这样的话，你可能需要重新考虑如何拓展自身的视野，这包括你对其他学习途径的认知。在亨利·福特对汽车方面的知识还一知半解的时候，就知道要雇用专业人才去设计与制造汽车。我们不仅可以从自身的经验进行学习，而且还可以通过阅读、听演讲、观察与聆听等方式向其他人学习。

即便你接受了多年的正规教育，获得了相关方面的职业证书，但对你身处的世界保持开放与好奇的心态，这依然是非常重要的。你在学校读书的时候，可能专注于你所学的专业，从而错过了拓展知识面的机会。

人类的大脑，当然也包括你的大脑，是让人难以置信的。大脑的体积大约是你两个拳头合紧时的大小，却能在每秒内记录八百个记忆画面。我们的大脑大约能存储100亿到1000亿条信息。虽然我们不大可能回想起所有存储起来的信息，但它们却会永远地存在我们的脑海里。

编 辑：刘 悦 王 帆

美 编：梁 冰

总 编：杨志成 李文满

监 审：柳凤刚

新闻热线：0315-6095919

新闻邮箱：zunhuazhoubao@126.com

遵化市广播电视台主办

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